MAKANAN TAMBAHAN: PROTEIN, KARBOHIDRAT DAN TERMOGENIK - DIET DAN PEMAKANAN

Bagaimana untuk mengambil makanan tambahan untuk meningkatkan hasil akademi



Pilihan Editor
7 Kebaikan Seks untuk Kesihatan
7 Kebaikan Seks untuk Kesihatan
Suplemen makanan dapat membantu meningkatkan hasil gym apabila diambil dengan cara yang betul, sebaiknya dengan susulan ahli nutrisi. Suplemen boleh digunakan untuk meningkatkan keuntungan otot, meningkatkan berat badan, menurunkan berat badan atau memberi lebih banyak tenaga semasa latihan, dan kesannya ditingkatkan apabila diiringi dengan diet yang sihat