ANTI-RADANG, BUATAN SENDIRI - UBAT RUMAH
Utama / ubat rumah / 2018

Buatan sendiri Anti-keradangan



Pilihan Editor
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Makanan yang boleh digunakan sebagai anti-radang ialah ikan kaya omega 3, nutrien yang membantu menghalang pengeluaran bahan-bahan yang menyebabkan kerosakan dan keradangan di dalam badan, dan hebat untuk memerangi rematik. Beberapa contoh ikan yang kaya dengan omegas 3 adalah: ikan trout, tuna, sardin, makarel dan salmon