Kanak-kanak yang mengalami kesukaran makan makanan seperti daging, buah-buahan, sayur-sayuran, mempunyai makanan yang sangat selektif, selalu makan yang sama, mungkin mempunyai gangguan psikologi dan memerlukan rawatan psikologi.
Adalah normal bagi seorang kanak-kanak untuk mengalami selera makan yang menurun mengikut umur 2, namun, sesetengah kanak-kanak mungkin mengalami gangguan makan dengan memilih untuk makan hanya bubur, sup, serbuk, atau beras dengan kacang dan daging yang dicincang, contohnya, dengan tidak menerima apa-apa jenis makanan lain. Ini adalah sebab untuk menjadi perhatian ketika masih kanak-kanak, yang hadir pada masa 3, 4, 5, 6 ... tahun. Dan dalam kes itu, ibu bapa perlu mendapatkan bantuan profesional.
Bila hendak pergi ke doktor
Sekiranya tanda-tanda dan gejala-gejala gangguan makan jelas, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan perubatan yang dinilai, dan sangat mungkin profesional lain seperti ahli psikologi harus didekati untuk melakukan terapi perilaku kognitif yang menawarkan alat untuk kanak-kanak kerjakan fikiran dan tindakan anda.
Terapi tingkah laku ini dipanggil desensitisasi sistematik, di mana kanak-kanak diminta menulis apa makanan harian mereka, dan meminta senarai makanan yang mereka ingin mencuba suatu hari nanti, dan apabila mereka boleh mencuba makanan baru, mereka diberi ganjaran. Bagi kanak-kanak yang mengalami kecemasan diajar bagaimana untuk berehat apabila mereka mendahului makanan baru, mencipta cerita dan cerita sebelum makan mereka supaya mereka dapat membayangkan diri mereka makan makanan dengan cara yang santai.
Di samping itu, ia juga perlu untuk mendapatkan seorang ahli terapi pekerjaan untuk memohon terapi yang dikenali sebagai Protokol Wilbarger di mulut, di mana integrasi deria dilakukan menggunakan teknik yang mungkin termasuk penggunaan berus gigi, contohnya.
Perjumpaan dengan pakar diet juga ditunjukkan kerana sekatan makanan yang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan dan pelan pemakanan individu dengan kemungkinan menggunakan suplemen formula untuk memberikan kalori keperluan badan anda.
Apa Gangguan Makan Boleh Datang di Masa Kanak-kanak
Walaupun tidak biasa, terdapat beberapa gangguan makan yang boleh menyebabkan anak makan hanya jenis makanan tertentu, seperti bubur atau bubur, pada suhu tertentu. Mereka adalah:
1. Penyakit makan yang ketat atau terpilih
Ini adalah sejenis gangguan makan yang biasanya timbul pada zaman kanak-kanak atau remaja tetapi juga boleh timbul atau berterusan pada masa dewasa. Dalam gangguan ini kanak-kanak menghadkan jumlah makanan atau mengelakkan penggunaannya berdasarkan pengalaman, warna, aroma, rasa, tekstur dan pembentangannya.
Tanda-tanda dan gejala utama gangguan ini ialah:
- Kehilangan berat badan utama atau kesukaran mencapai berat badan ideal, mengikut umur anda;
- Hanya makan tekstur tertentu makanan;
- Sekatan jenis dan jumlah makanan yang ditelan;
- Kekurangan selera makan dan kekurangan minat dalam makanan;
- Pemilihan makanan terlalu ketat, yang boleh memburuk dari masa ke masa;
- Tiada perubahan dalam imej badan atau ketakutan untuk mendapatkan berat badan seperti berlaku di anoreksia;
- Takut makan selepas satu episod muntah atau tercekik;
- Kehadiran gejala gastrousus seperti sakit perut, sembelit atau sakit perut.
Kanak-kanak ini cenderung mempunyai masalah hubungan dengan orang lain kerana masalah makan mereka dan mungkin mempunyai kekurangan nutrisi yang signifikan yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan mereka serta prestasi sekolah mereka.
Ketahui lebih lanjut mengenai gangguan makan ini di sini.
2. Gangguan pemprosesan deria
Gangguan ini adalah keadaan neurologi di mana otak mempunyai masalah yang menerima dan bertindak balas dengan tepat kepada maklumat yang berasal dari deria seperti sentuhan, rasa, bau atau penglihatan. Kanak-kanak itu boleh terjejas hanya dalam satu atau beberapa deria, dan oleh itu, seseorang yang mengalami gangguan ini boleh bertindak balas secara berlebihan kepada rangsangan, menjadi bunyi tak tertahankan, pakaian, hubungan fizikal, cahaya dan juga makanan.
Apabila rasa itu adalah kasih sayang yang dapat dibawakan oleh anak:
- Hipersensitiviti lisan
Dalam hal ini kanak-kanak mempunyai pilihan makanan yang melampau, dengan variasi makanan yang sangat kecil, boleh menjadi pemilih dengan jenama, menentang mencuba makanan baru di restoran dan tidak boleh makan di rumah orang lain, menghindari pedas, salad.
Ada kemungkinan anda hanya makan makanan konsisten lembut, tulen atau cair selepas berusia 2 tahun, dan mungkin mengejutkan makanan dengan tekstur lain. Anda juga mungkin mengalami masalah mengisap, mengunyah atau menelan kerana takut tercekik. Dan anda boleh menentang atau pergi ke pergigian, mengadu tentang penggunaan ubat gigi dan ubat kumur.
- Hiposensitiviti lisan
Dalam keadaan ini kanak-kanak mungkin lebih suka makanan dengan rasa sengit seperti terlalu pedas, manis, bittersweet atau salad, walaupun merasakan makanan itu tidak mempunyai cukup perasa. Dan anda boleh mengatakan bahawa semua makanan mempunyai 'rasa yang sama'.
Ia juga mungkin bahawa anda mengunyah, merasakan, atau menjilat objek yang tidak boleh dimakan, sering memakan rambut, baju atau jari anda. Tidak seperti hipersensitiviti lisan, anda mungkin menyukai berus gigi elektrik, seperti pergi ke doktor gigi dan melelehkan secara berlebihan.
Apa yang perlu dilakukan untuk membuat anak anda makan segalanya
Beberapa nasihat praktikal untuk membuat anak anda makan pelbagai jenis makanan atau dalam kuantiti yang lebih besar, adalah:
- Menawarkan makanan baru sebaik mungkin apabila kanak-kanak lapar, kerana mereka akan diterima dengan lebih baik;
- Agar kanak-kanak menerima makanan baru seseorang harus cuba memakannya, tidak berhenti sebelum mencuba 8 hingga 10 kali, pada hari yang berbeza;
- Menggabungkan makanan pilihan dengan yang paling kurang diterima;
- Kanak-kanak biasanya makan lebih baik jika mereka memilih makanan dari makanan, sekurang-kurangnya 2;
- Elakkan mempunyai anak anda minum banyak cecair segera sebelum makan;
- Masa makan tidak boleh kurang dari 20 minit dan lebih lama daripada 30 minit, cukup lama untuk kanak-kanak mengenali rasa kenyang tubuhnya;
- Jika kanak-kanak itu tidak mahu makan, ia tidak boleh dihukum, kerana ini menguatkan tingkah laku negatif, seseorang itu harus mengeluarkan hidangan dan ia boleh meninggalkan meja, tetapi makanan seterusnya harus menawarkan diet berkhasiat;
- Adalah penting bahawa kanak-kanak dan keluarga duduk di meja, secara senyap-senyap, dan penting untuk mempunyai waktu yang ditetapkan untuk makan;
- Ambil anak untuk membeli makanan di pasaran dan bantu dalam pilihan dan penyediaan makanan dan bagaimana ia dihidangkan;
- Baca cerita dan cerita mengenai makanan.
Dalam kes-kes di mana terdapat bukti gangguan, adalah mungkin proses penyelenggaraan makan mengambil minggu, bulan, dan kadang-kadang tahun rawatan sebelum anak anda dapat menikmati makanan dengan cara yang 'biasa', mempunyai makanan yang mencukupi dan menyesuaikan diri, menjadi sangat penting untuk mendapatkan pertolongan dari profesional kesihatan, seperti ahli pediatrik dan ahli psikologi, untuk situasi ini.
