Susu ibu adalah makanan terbaik yang boleh diberikan kepada bayi. Walau bagaimanapun, ada keadaan di mana tidak mungkin untuk memberi payudara atau di mana ia lebih baik untuk memberi susu dalam botol dan untuk itu diperlukan untuk mengekstrak susu ibu. Ketahui komposisi susu ibu.
Terdapat beberapa cara untuk mengeluarkannya, sama ada ia boleh dilakukan dengan tangan anda atau dengan bom elektrik atau manual yang mudah atau berganda, bergantung kepada berapa kerap anda mahu mengeluarkan susu dan keinginan setiap wanita. Untuk apa-apa kaedah, anda harus sentiasa menjaga kebersihan yang baik dan ikut tip yang memastikan kualiti susu untuk bayi dan keselesaan terbaik untuk ibu.
Bagaimana untuk mendapatkan susu ibu dengan labu
Pilihan pam susu adalah berkaitan dengan berapa kerap ibu merancang untuk memberi makan bayi dengan susu melalui botol. Oleh itu, jika ibu ingin memberi susu dengan botol sekali atau dua kali seminggu, hanya menggunakan pam manual, tetapi jika anda ingin memberi lebih banyak, pilihan terbaik adalah dengan menggunakan pam elektrik dengan pengekstrak susu dua kali dalam bahawa susu diekstrak dengan lebih cekap.
1. Bom manual
Terdapat beberapa handpipes di pasaran yang cara penggunaannya sedikit berbeza. Walau bagaimanapun, apa yang perlu dilakukan pada kebanyakan mereka adalah untuk meletakkan corong di atas payudara supaya puting itu betul berpusat di dalam terowong, memegang corong ke atas payudara dengan ibu jari dan telunjuk dan menyokong payudara dengan telapak tangan dan kemudian hanya memulakan proses pengekstrakan mengikut arahan pam.
2. Bombilla Elektrik
Bom elektrik lebih mudah digunakan kerana mereka melakukan kerja untuk wanita itu dan mudah, jika mereka mengeluarkan susu dari satu payudara pada satu masa atau dua kali, jika ekstraksi terjadi pada kedua-dua payudara pada masa yang sama. Terdapat beberapa pam elektrik yang berbeza untuk dijual, yang boleh mempunyai pelbagai mod yang tersedia, seperti pelarasan kelajuan atau tekanan, sebagai contoh.
Pam elektrik berganda mempunyai lebih banyak kelebihan daripada bom mudah kerana mungkin untuk mendapatkan lebih banyak susu dalam masa yang kurang, susu yang diperolehi mempunyai kandungan energetik yang lebih tinggi, yang sangat bermanfaat untuk bayi-bayi pramatang dan di samping itu, terdapat juga pengosongan payudara yang lebih baik, yang menggalakkan penyelenggaraan penyusuan.
Bagaimana cara menggunakan bom langkah demi langkah
Untuk menggunakan pam dengan betul, anda harus:
- Basuh tangan anda sebelum anda mula menarik susu;
- Pilih corong saiz yang sesuai untuk payudara, yang sepadan dengan puting susu, meninggalkan ruang yang cukup supaya ia tidak menggosok ke dinding corong dan boleh bergerak dengan bebas ke belakang;
- Ekstrak vakum yang selesa maksimum, yang merupakan vakum yang paling kuat yang ibu boleh bertolak ansur dengan perasaan selesa;
- Urut payudara sebelum atau semasa pengekstrakan, membuat pergerakan pekeliling di sekeliling halo untuk merangsang aliran susu;
- Jika anda memilih untuk mengambil susu dari satu payudara pada satu masa, anda perlu menggantikan beberapa kali di antara kedua-dua payudara;
Penarikan susu tidak boleh menyakitkan dan jika wanita itu merasa sakit, dia sepatutnya menghentikan proses itu.
Bagaimana hendak mencuci bom itu
Pam susu perlu sentiasa dibilas sebelum dan selepas penggunaan, mengikut arahan pengeluar.
Secara umumnya, basuh yang lebih dalam perlu dilakukan setiap hari dan untuk ini anda perlu membuka kit pengekstrakan ke dalam bahagian-bahagian individu dan rebus komponen bukan elektrik selama kira-kira 5 minit di dalam air dan komponen elektrik harus dibersihkan dengan kain kering.
Walau bagaimanapun, sebelum membersihkan, sentiasa membaca arahan pengeluar terlebih dahulu untuk mengelakkan sebarang kerosakan pada pam.
Cara mengambil susu ibu dengan tangan anda
Walaupun ia mungkin lebih sukar, susu ibu juga boleh diekstrak dengan tangan anda. Untuk melakukan ini, langkah yang sama harus diambil untuk penggunaan bom, seperti mencuci tangan dengan baik dan mengurutkan payudara, dan kemudian ibu jari harus ditempatkan sekitar 2 hingga 3 sentimeter di atas puting dan jari tengah kira-kira 2 hingga 3 inci sedikit di bawah, terus sejajar dengan ibu jari dan membuat tekanan ringan dan tegak ke arah dada, memampatkan payudara dengan gerakan berputar.
Pada mulanya ia mungkin sukar, tetapi wanita biasanya boleh mencari irama, yang akan membantu mengekstrak susu lebih mudah. Susu perlu dikumpulkan dalam bekas dengan pembukaan yang luas.
Bila hendak mengambil susu ibu
Susu ibu adalah makanan terbaik yang boleh diberikan kepada bayi dan cara terbaik untuk melakukannya ialah melalui penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun ada keadaan di mana ini tidak mungkin, seperti ketika bayi sangat kecil atau tidak pramatang dan masih tidak dapat menghisap payudara, ketika ibu perlu absen, ketika dia sakit atau perlu mengambil ubat.
Di samping itu, pengeluaran susu ibu juga boleh dilakukan untuk membantu bayi mengambil apabila payudara terlalu penuh, untuk meningkatkan pengeluaran susu atau supaya ayah juga boleh mengambil bahagian dalam penyusuan bayi.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa lebih banyak payudara dikosongkan, semakin banyak susu yang dikeluarkan dan rutin penarikan harus dibuat untuk membuat pengeluaran lebih efisien.
Cara menyimpan susu ibu
Untuk menyimpan susu ibu yang diambil dengan pam, ia mesti diletakkan dalam bekas yang sesuai yang boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga 48 jam atau di peti sejuk sehingga 3 bulan.
Selepas pencairan, susu berlangsung selama 24 jam di dalam peti sejuk dan kira-kira 4 jam jika dicairkan pada suhu bilik. Ketahui lebih lanjut tentang bagaimana untuk menyimpan susu ibu dengan betul.
Tips untuk mengambil susu
Untuk menyusu terbaik, anda harus berehat dan tetap berada di kedudukan yang selesa dengan bahu anda santai dan punggung dan lengan anda disokong dengan baik dan ikuti petua berikut maksimum:
- Menubuhkan satu rutin, yang akan membantu merangsang pengeluaran susu untuk jam tetap hari;
- Pilih lokasi dengan privasi dan sebaik-baiknya tidak ada gangguan, dengan semua yang anda perlukan dalam jangkauan;
- Sekiranya perlu, masukkan kompres panas pada payudara atau urut payudara, membuat pergerakan pekeliling di sekeliling halo sebelum susu dikeluarkan, untuk merangsang keturunan dan aliran susu;
- Pegang corong alat pengekstrakan antara ibu jari dan jari telunjuk, menggunakan telapak tangan dan jari lain untuk menyokong payudara;
- Rehat seberapa banyak masa yang mungkin.
Di samping itu, sebelum menyusu, anda harus mengikat rambut anda, keluarkan baju dan bra anda, dan basuh tangan anda dengan teliti. Selepas susu diambil, adalah penting untuk meletakkan tarikh dan masa ia dimasukkan ke dalam bekas, supaya mungkin mengetahui jika susu cukup baik untuk memberi bayi.
