Jus kolum untuk arthritis adalah ubat rumah yang sangat baik kerana sayuran ini kaya dengan kalsium, klorofil dan vitamin A. Gabungan nutrisi ini memberi manfaat kepada kesihatan tulang, memperkuatnya dan mengelakkan penyakit seperti arthritis dan osteoporosis.
Resipi Jus Cabul untuk Artritis
Bahan-bahan
- 1 keping kubis
- 1 lemon atau 1 epal
- 300 ml air
- Gula secukup rasa
Cara penyediaan
Menyediakan ubat rumah ini sangat mudah, hanya basuh bahan-bahan dengan baik, potong lemon separuh dan tarik jus anda dengan bantuan juicer. Selepas itu semua bahan perlu ditambah dalam pengisar dan selepas dipukul dengan baik, jus itu siap untuk disampaikan.
Yang ideal ialah minum sekurang-kurangnya 3 cawan jus kubis setiap minggu.
Selain mencegah arthritis, ubat rumah ini ditunjukkan untuk kelemahan peredaran darah kerana kubis membantu meningkatkan jumlah oksigen dan sel darah merah, meningkatkan peredaran dan pernafasan sel.
