Meletakkan kain lap basah di dalam air sejuk di tengkuk leher dan berbaring dengan selesa di atas katil adalah strategi semula jadi yang membantu memerangi sakit kepala yang disebabkan oleh seks.
Sakit kepala yang timbul semasa persetubuhan dipanggil sakit kepala orgasma, dan walaupun ia lebih memberi kesan kepada lelaki yang sudah menderita migrain, wanita juga mungkin terjejas.
Ia belum diketahui dengan tepat mengapa sakit ini muncul tetapi teori lebih diterima adalah bahawa ini berlaku kerana semasa hubungan intim kontrak otot dan tenaga yang dikeluarkan semasa perbuatan seks meningkatkan lebar saluran darah di dalam otak, yang boleh menyebabkan perubahan seperti aneurisme atau strok, sebagai contoh.
Bagaimana mengenali gejala
Sakit kepala orgasma berlaku terutamanya semasa orgasme, tetapi mungkin juga berlaku beberapa saat sebelum atau selepas klimaks. Kesakitan yang timbul tiba-tiba dan terutamanya memberi kesan kepada bahagian belakang kepala dan leher, dengan perasaan berat badan. Sesetengah orang melaporkan bahawa mereka berasa sangat mengantuk apabila kesakitan ini muncul.
Bagaimana rawatan dilakukan?
Rawatan untuk sakit kepala yang datang selepas hubungan seks dilakukan dengan menggunakan analgesik seperti Paracetamol tetapi tidur di tempat yang gelap juga membantu untuk berehat dan mempunyai tidur yang lebih dalam dan lebih baik, dan orang itu bangun dengan baik dan tanpa kesakitan. Tekanan sejuk di bahagian belakang leher juga biasanya berkesan dalam melegakan ketidakselesaan.
Sakit kepala Orgasmic adalah penyakit yang jarang berlaku, dan mereka yang terjejas mempunyai keadaan ini, hanya 1 atau 2 kali dalam hidup mereka. Walau bagaimanapun, terdapat laporan orang yang mengalami sakit kepala ini dalam hampir semua hubungan seksual, di mana seseorang perlu mendapatkan bantuan perubatan untuk memulakan rawatan dengan penggunaan ubat-ubatan.
Bila hendak pergi ke doktor
Sakit kepala yang berlaku semasa atau tidak lama selepas hubungan seks biasanya berlaku dalam beberapa minit atau beberapa jam, tetapi mungkin sesuai untuk mendapatkan bantuan perubatan apabila:
- Sakit kepala sangat sengit atau sering timbul;
- Sakit kepala tidak berhenti dengan ubat penghilang rasa sakit, dan tidak bertambah baik dengan tidur malam yang baik;
- Sakit kepala menghasilkan migrain, yang menunjukkan kesakitan sengit yang terletak di bahagian lain kepala yang bukan nape leher.
Dalam hal ini, doktor boleh memerintahkan ujian seperti imbasan otak untuk memeriksa sama ada pembuluh darah di otak normal atau jika ada aneurisma atau stroke hemorrhagic yang pecah.
Bagaimana untuk mengelakkan sakit kepala yang disebabkan oleh orgasme
Bagi mereka yang menderita sakit kepala ini dengan kerap, cara terbaik untuk mengelakkan jenis ketidakselesaan ini adalah tidak mempunyai hubungan seks, tetapi kerana ini bukanlah pilihan, pakar neurologi boleh menetapkan ubat migrain untuk menghalang permulaan kesakitan. Ubat-ubatan ini mungkin perlu diambil setiap hari selama kira-kira 1 bulan untuk menilai sama ada mereka mempunyai kesan yang diharapkan atau sama ada untuk menggantikan remedi dengan orang lain.
Strategi lain yang juga menyumbang kepada rawatan yang berjaya dan menyembuhkan sakit kepala orgasmik adalah tabiat gaya hidup yang baik seperti tidur dan berehat dengan betul, melakukan senaman secara teratur dan makan dengan baik, makan daging tanpa lemak, telur, tenusu, sayur-sayuran, sayur-sayuran, bijirin dan bijirin, mengurangkan pengambilan makanan olahan yang diproses, tinggi lemak, gula dan bahan makanan.
