FAEDAH KIWI UNTUK BERAT BADAN - DIET DAN PEMAKANAN

Cara Menggunakan Kiwi untuk Menurunkan Berat



Pilihan Editor
Semua tentang Paracoccidioidomycosis
Semua tentang Paracoccidioidomycosis
Kiwi adalah cara yang semula jadi dan lazat untuk menurunkan berat badan lebih cepat, kerana buah ini, selain hanya 45 kalori seunit (75 g), kaya dengan serat yang membantu usus berfungsi dan meningkatkan rasa kenyang, mengelakkan pengambilan makanan yang dibesar-besarkan. Walau bagaimanapun, dengan menggunakan kiwi hanya dalam diet tidak cukup untuk menurunkan berat badan dan harus digunakan sebagai pengganti makanan dengan lebih banyak kalori