Gejala menopaus biasanya bermula di antara umur 45 dan 55 ketika haid menjadi tidak teratur dan masalah seperti gelombang haba, peningkatan peluh dan pengeluaran kulit, dan rambut kering muncul.
Menopaus berlaku disebabkan penurunan pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk kitaran haid dan kesuburan wanita, dan intensiti gejala mereka berbeza mengikut setiap organisma.
Gejala yang mengesahkan menopaus
Sekiranya anda berusia lebih dari 40 tahun dan anda fikir anda mungkin memasuki menopaus, pilih gejala anda:
- 1. haid yang tidak teratur Ya Tidak
- 2. Tidak ada haid selama 12 bulan berturut-turut Ya Tidak
- 3. Gelombang haba yang bermula dengan tiba-tiba dan tanpa sebab jelas Ya Tidak
- 4. Berkeringat malam yang kuat yang boleh mengganggu tidur Ya Tidak
- 5. Keletihan yang kerap Ya Tidak
- 6. Perubahan mood seperti kerengsaan, keresahan, atau kesedihan Ya Tidak
- 7. Kesukaran tidur atau kurang tidur Ya Tidak
- 8. Kekeringan faraj Ya Tidak
- 9. Rambut rontok Ya Tidak
- 10. Penurunan libido Ya Tidak
Gejala-gejala ini dan keamatan mereka berbeza-beza dari wanita ke wanita, kerana sementara ada yang tidak hadir sebarang perubahan, yang lain hadir gejala yang sangat intens dan sukar untuk diabaikan.
Umur menopaus juga berbeza dari satu wanita ke wanita yang lain. Secara purata, ia berlaku pada usia 50 tahun, tetapi terdapat wanita yang memulakan menopause sebelum umur 40 tahun dan ada yang melewatinya selepas umur 52 tahun, bergantung kepada genetik dan gaya hidup wanita.
Bagaimanakah diagnosis dibuat?
Diagnosis menopaus dibuat berdasarkan gejala yang ditunjukkan oleh wanita dan ciri utamanya adalah tidak mempunyai haid selama sekurang-kurangnya 12 bulan berturut-turut.
Di samping itu, doktor juga boleh meminta pemeriksaan yang memeriksa kadar FSH dalam darah untuk membuktikan menopaus. Lihat lebih lanjut mengenai peperiksaan yang mengenal pasti menopaus dan bagaimana untuk mengambil ujian farmasi.
Apakah rawatannya?
Rawatan untuk menopaus ditunjukkan untuk wanita yang menunjukkan tanda-tanda yang sangat kuat yang menjejaskan kehidupan profesional, keluarga dan afektif mereka. Ia boleh dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar ginekologi berdasarkan estrogen dan progesteron, tetapi ia adalah kontraindikasi bagi wanita yang mempunyai hipertensi yang tidak terkawal atau kolesterol tinggi. Dalam kes ini, suplemen dengan soya boleh dicadangkan, contohnya.
Satu lagi pilihan untuk rawatan menopaus adalah menggunakan tumbuhan dan herba ubat, seperti Agnocus ( Agnus castus ), Dong quai ( Angelica sinensis ) atau Cemicifuga Racemosa ( Cimicifuga Racemosa ) di bawah pengawasan perubatan. Untuk lebih banyak tips daripada yang anda boleh lakukan untuk meredakan ketidakselesaan menopaus menonton video berikut:
