7 TIPS UNTUK BERHENTI MENGGIGIT KUKU ANDA - KESEJAHTERAAN

Cara Menghentikan Menggigit Kuku Anda



Pilihan Editor
Bagaimana pemindahan pankreas dilakukan dan kapan harus dilakukan
Bagaimana pemindahan pankreas dilakukan dan kapan harus dilakukan
Menggigit kuku, yang dikenali secara saintifik sebagai onikofagia, adalah tabiat yang mempengaruhi kedua-dua lelaki dan wanita, yang boleh bermula sebagai seorang kanak-kanak dan berterusan sehingga dewasa, dan berkait rapat dengan kegelisahan dan perasaan tidak selamat. Untuk berhenti menggigit kuku anda, disarankan untuk menindaklanjuti psikoterapi, ahli psikologi atau pakar psikiatri, supaya kegelisahan dikawal dengan berkesan dan penagihan dikurangkan, bagaimanapun, ada beberapa kiat yang boleh diikuti untuk mengelakkan kebiasaan ini, seperti: 1