Luncur angin adalah sejenis rawatan semula jadi di mana cawan sedutan digunakan untuk meningkatkan peredaran darah di lokasi badan. Untuk ini, cawan sedutan membuat kesan vakum, yang menghisap kulit, menyebabkan peningkatan dalam diameter saluran darah di lokasi yang tepat. Akibatnya, terdapat oksigenasi yang lebih besar dari tisu-tisu ini, yang membolehkan pembebasan racun dari darah dan otot lebih mudah.
Oleh itu, rawatan ini sering digunakan dalam rawatan selulit, kerana peredaran darah yang meningkat dapat mengurangkan penampilan kulit oren kulit. Di samping itu, luncur angin juga digunakan secara meluas sebagai cara semula jadi untuk memerangi sakit otot, kerana perbezaan tekanan yang disebabkan oleh vakum memecahkan kulit otot dan meningkatkan jumlah darah, dengan tindakan yang santai.
Semak cara semula jadi lain untuk melegakan kesakitan otot.
Faedah Utama
Rawatan sedutan boleh ditunjukkan untuk menghilangkan sakit belakang yang disebabkan oleh ketegangan atau kontraksi otot, bengkak pada lengan, kaki atau kaki, sakit sendi, dan juga pelengkap yang baik dalam rawatan selulit.
Ini kerana faedah pentingnya termasuk:
- Meningkatkan peredaran darah tempatan;
- Penghapusan penguncupan otot dan titik pencetus;
- Menguatkan saluran darah;
- Meningkatkan pengeluaran cecair sinovial dalam sendi;
- Bersantai dan tenangkan badan dan minda.
Terapi yang paling sesuai untuk rawatan sedutan cuping adalah mereka yang terlatih dalam Perubatan Tradisional Cina, ahli akupunktur dan ahli terapi fizikal yang pakar dalam akupunktur atau yang mengetahui jenis teknik ini.
Rawatan ini juga digunakan secara meluas dalam perubatan Cina tradisional dan sering dikaitkan dengan akupunktur untuk merawat pelbagai gangguan kesihatan untuk mengembalikan semula meridian yang melaluinya tenaga vital Ki. Lihat manfaat akupunktur untuk kesihatan.
Bagaimana untuk melakukan luncur angin
Untuk rawatan dengan cawan sedutan, biarkan kawasan itu dirawat ditemui dan sapukan minyak atau pelembap ke kulit untuk membolehkan cawan sedutan untuk meluncur melalui kulit.
Cawan sedutan kemudiannya diletakkan di kawasan rawatan. 3 cara yang paling biasa untuk memohon cawan sedutan ke badan adalah dengan:
- Cawan silikon: hanya tekan cawan silikon dengan jari anda dan kemudian letakkan pada kulit, kerana vakum yang membentuk di dalamnya kulit disedut dan cawan sedutan tersekat;
- Cawan kaca: angkat lilin dan letakkan api di dalam gelas dan letakkan kaca pada kulit. Vakum membentuk apabila oksigen dari dalam kaca dimakan oleh lilin dan jadi jika digunakan dengan cepat pada kulit, ia menyedutnya;
- Cawan sedutan elektronik: hanya letakkan cawan sedutan di tempat yang anda mahu dirawat dan kemudian sambungkan perkakas ke daya vakum yang anda ingin gunakan. Perlahan-lahan kulit disedut dan cawan sedutan tersekat pada kulit.
Ia juga mungkin untuk menggunakan cawan sedutan yang berkaitan dengan teknik lain seperti jarum akupunktur di dalam setiap cawan sedutan, tumbuhan perubatan, dengan pendarahan atau dengan air, sebagai contoh.
Berapa banyak masa untuk memohon
Tempohnya bervariasi antara 5 dan 15 minit dan sesi individu boleh dilakukan untuk mengatasi sakit belakang, atau sehingga 8 sesi dilakukan sekali seminggu selama 8 minggu berturut-turut.
Apabila cawan sedutan diletakkan di bawah tekanan terlalu banyak atau meninggalkan kedudukan terlalu lama, gelembung darah mungkin muncul di tempat dan jika ini berlaku rawatan harus dihentikan dengan serta-merta.
Kontraindikasi dari windsotherapy
Walaupun ia agak selamat, rawatan dengan terapi windsurf mempunyai beberapa kontraindikasi dan oleh itu tidak boleh digunakan pada orang yang mempunyai:
- Trombosis, trombophlebitis atau gangguan hemorrhagic;
- Urat varikos;
- Luka;
- Demam;
- Pecah di tapak untuk dirawat.
Di samping itu, rawatan dengan cawan sedutan juga harus dielakkan semasa kehamilan, terutamanya jika tiada pengawasan perubatan.
Sesetengah keadaan yang tidak kontraindikasi mutlak tetapi yang memerlukan perhatian lebih lanjut apabila menggunakan jenis rawatan ini ialah: orang yang mempunyai tekanan darah tinggi yang tidak terkawal, tidak lama selepas latihan berlatih dan aplikasi mereka di kawasan yang tidak mempunyai lapisan otot yang baik, mempunyai kaki tangan yang lebih menonjol.
Bagaimana rawatan dan apa yang boleh berlaku selepas itu
Rawatan itu boleh dilakukan dengan orang yang berbaring di atas tandu yang mana 1, 2 atau beberapa cawan sedutan diletakkan di tempat yang akan dirawat. Cawan sedutan boleh diletakkan hanya di atas penguncupan di belakang atau boleh meluncur melalui semua otot belakang.
Apabila selancar angin mungkin memihak kepada kemusnahan, rawatan ini tidak boleh dilakukan secara eksklusif untuk menghilangkan nodul selulit, tetapi harus digunakan dalam protokol yang melibatkan penggunaan krim dan peranti penguat seperti radiofrequency. Fahami bagaimana radang bertindak terhadap selulit.
Sekiranya windsurfing dilakukan semasa haid selepas rawatan, haid wanita mungkin lebih sengit daripada biasa, mungkin kelihatan ungu di tapak yang dirawat dan air kencing mungkin menjadi lebih gelap daripada biasanya.
Bagaimana untuk mengurangkan tanda sedutan sakit dan ungu
Apabila sejumlah besar vakum digunakan tapak rawatan mungkin sakit selama kira-kira 5 hari, tetapi boleh diperhatikan bahawa orang itu akan mempunyai tanda ungu pada badan, sebaik saja beberapa menit pertama permohonan cawan sedutan, memerhatikan warna kemerahan dan warna ungu yang muncul.
Oleh itu, untuk mengelakkan hal ini berlaku, apa yang boleh anda lakukan ialah mengurangkan tekanan setiap cawan sedutan dan jangan biarkan ia tinggal di satu tempat. Strategi yang baik untuk kulit tidak ditandakan atau sakit adalah dengan menggunakan tekanan sedikit di dalam cawan sedutan dan sapukan minyak ke kulit dan teruskan memindahkan cawan sedutan ke kawasan itu untuk dirawat.
Mengambil mandi hangat dan mengurut rantau ini yang telah dirawat dengan molekul minyak meningkat adalah rawatan rumah yang sangat baik untuk mencegah sakit dan tanda ungu pada kulit selepas rawatan.
