Sinovitis lutut, yang biasanya dikenali sebagai "air lutut, " adalah keradangan membran sinovial, tisu yang melapisi lutut secara dalaman yang menggalakkan peningkatan jumlah cecair sinovial, menghasilkan gejala seperti sakit, bengkak dan kesukaran dalam pergerakan. Air dalam lutut adalah penyembuhan, dan rawatan anda termasuk rehat, terapi fizikal, ubat, dan kadang-kadang pembedahan.
Pengumpulan air di lutut boleh disebabkan oleh ketukan di lutut atau oleh situasi seperti trauma langsung, iaitu ketika seseorang jatuh di atas lututnya di lantai atau sesudah pergelangan kaki pergelangan kaki, namun, ia juga mungkin timbul jika penyakit seperti arthritis rheumatoid, osteoarthritis atau osteoartritis, gout, hemophilia, terikan berulang, seperti yang boleh berlaku dalam pengamal aktiviti fizikal seperti marathoners. Kurang biasanya ia disebabkan oleh sinergi villous berpigmen lutut, penyakit tisu itu sendiri.
Cecair sinovial adalah cecair pelincir yang hadir di lutut, ia telus atau mempunyai warna kuning pucat. Jumlahnya bervariasi antara 2 hingga 3.5 ml tetapi dalam kes sinovitis jumlah ini boleh mencapai 20, 40, 80 dan bahkan 100 ml menyebabkan kesakitan tidak selesa.
Gejala air di lutut
Gejala sinovitis dalam lutut timbul kerana peningkatan cecair sinovial dalam sendi ini, menyebabkan:
- Sakit lutut;
- Kesukaran berjalan dan sepenuhnya menghulurkan kakinya;
- Bengkak di lutut;
- Kelemahan otot paha dan kaki.
Jika gejala-gejala ini dikenalpasti, orang itu harus pergi ke doktor ortopedik untuk penilaian. Doktor boleh menusuk cecair sinovial dengan mengeluarkan sebahagian daripada 'air lutut' ini dan menghantarnya untuk analisis makmal untuk memeriksa glukosa atau protein atau antibodi yang meningkat dalam cecair.
Rawatan untuk mengambil air dari lutut
Pemulihan
Rawatan untuk sinovitis di lutut dimulakan dengan mengambil ubat antiradang, kortikosteroid (lisan atau suntikan), diikuti dengan terapi fizikal. Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengeluarkan cecair intra-artik berlebihan melalui tusukan.
Fisioterapi
Bagi rawatan fisioterapeutik, electroterapi akan menjadi bahagian penting dalam rawatan serta pengukuhan otot dan keuntungan amplitud bersama. Ultrasound, puluhan, faradic dan laser adalah beberapa contoh peranti yang biasanya ditunjukkan dalam rawatan physiotherapeutic synovitis lutut sebelum atau selepas pembedahan.
Pembedahan
Pembedahan ditunjukkan dalam kes sinovitis kronik apabila kesakitan lutut kekal selama lebih dari 6 bulan disebabkan oleh artritis reumatoid atau arthritis, tanpa pembaikan dengan ubat-ubatan, terapi fizikal atau punca. Pembedahan boleh dilakukan secara terbuka atau melalui arthroscopy dan terdiri daripada menghapuskan banyak tisu sinovial dan jika menisci juga dipengaruhi, seseorang juga boleh mengambil bahagian dalamnya. Selepas pembedahan kaki dibalut selama 48 jam dengan kaki meningkat untuk memerangi bengkak, dan disyorkan untuk menggerakkan kaki untuk mengelakkan trombosis vena yang mendalam.
Keesokan harinya anda boleh mula berjalan dengan kruk dan anda boleh memulakan latihan isometrik tanpa pergerakan lutut, dan sebagai orang yang bertambah baik, anda boleh memulakan latihan dengan lentur lutut dan menggunakan jalan berlubang, sentiasa di bawah bimbingan fisioterapi Masa pemulihan untuk pembedahan ini adalah kira-kira 6 hingga 8 minggu dalam pembedahan terbuka dan 7 hingga 10 hari dalam kes arthroscopy lutut.
Rawatan rumah
Rawatan rumah yang baik untuk mengambil air dari lutut adalah untuk meletakkan beg air sejuk ke atas bengkak dan sakit sendi, 3 hingga 4 kali sehari. Untuk melakukan ini, hanya beli beg gel di kedai ubat atau kedai ubat dan biarkan di dalam peti sejuk selama beberapa jam. Apabila beku ia perlu digulung dengan tuala kertas dan diletakkan terus ke atas lutut, membiarkan bertindak sehingga 15 minit pada satu masa.
Kebanyakan kali ia tidak disyorkan untuk meletakkan botol air panas di lutut, hanya di bawah petunjuk doktor atau ahli fisioterapi.
Senaman yang baik adalah untuk berbaring di perut anda dan bengkokkan kaki anda ke pinggir kesakitan, yang merupakan titik di mana ia mula mengganggu, dan kemudian meregang lagi. Pergerakan ini harus diulang sekitar 20 kali, tanpa memaksa kaki terlalu keras, agar tidak meningkatkan rasa sakit.
