Rasa pahit di dalam mulut boleh mempunyai beberapa sebab, dari masalah mudah seperti kebersihan mulut yang buruk atau penggunaan ubat-ubatan, untuk masalah yang lebih serius seperti jangkitan yis atau refluks, sebagai contoh.
Di samping itu, penggunaan rokok juga boleh memberikan rasa pahit di dalam mulut, yang berlangsung antara beberapa minit hingga beberapa jam. Biasanya, perubahan rasa jenis ini bertambah baik selepas makan makanan lain, minum air atau memberus gigi anda.
Walau bagaimanapun, jika rasa pahit bertahan lama atau jika ia berlaku sangat kerap, disarankan untuk berunding dengan pengamal am atau ahli gastroenterologi untuk mengenal pasti jika ada penyakit yang mungkin menyebabkan gejala dan memulakan rawatan yang sesuai.
1. Kebersihan diri mulut
Ini adalah penyebab utama rasa pahit di dalam mulut, terutamanya apabila bangun, dan ia berlaku kerana pengumpulan bakteria dalam lidah dan ia muncul dalam gigi dan gusi, juga menyebabkan nafas berbau.
- Apa yang perlu dilakukan : Untuk merawat masalah ini, cuma berus gigi dan rutinkan sekurang-kurangnya 2 sikat setiap hari, satu selepas bangun tidur dan lain-lain sebelum tidur. Di samping itu, ia juga sangat penting untuk menyikat lidah dengan baik kerana ruam lingual adalah penyebab utama rasa pahit di dalam mulut.
2. Penggunaan antibiotik atau antidepresan
Terdapat beberapa remedi yang, apabila ditelan, diserap oleh badan dan dilepaskan ke dalam air liur, yang membawa kepada perubahan rasa, meninggalkan mulut ke pinggang. Beberapa contoh adalah antibiotik, seperti tetracycline, ubat-ubat gout seperti allopurinol, litium atau ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat penyakit jantung.
Di samping itu, orang yang menggunakan antidepresan juga mungkin mempunyai mulut kering lebih kerap, yang mengubah rasa, memandangkan rasa citarasa lebih tertutup.
- Apa yang perlu dilakukan : biasanya rasa pahit hilang selepas beberapa minit meminum ubat jenis ini. Walau bagaimanapun, jika ia berterusan, doktor boleh dirujuk untuk menilai kemungkinan menggunakan ubat lain yang tidak menyebabkan jenis kesan sampingan ini.
3. Kehamilan
Dysgeusia, juga dikenali sebagai rasa metalik di dalam mulut, adalah satu gejala yang sangat biasa bagi beberapa wanita semasa trimester pertama kehamilan. Ini berlaku kerana perubahan hormon yang berlaku di tubuh wanita, meninggalkan lelangit lebih tepat. Lihat gejala lain mungkin tanda kehamilan.
Dengan cara itu, sesetengah wanita hamil mungkin melaporkan rasa yang serupa dengan mempunyai duit syiling di mulut mereka atau minum air dari kaca yang diperbuat daripada logam, contohnya.
- Apa yang perlu dilakukan : Cara terbaik untuk menghilangkan rasa pahit dari mulut adalah dengan meminum limun atau menghisap popsicle lemon. Secara umumnya, perubahan ini berlangsung hanya beberapa hari, hilang secara semula jadi.
4. Penggunaan vitamin tambahan
Beberapa suplemen vitamin yang mengandungi sejumlah besar bahan logam, seperti zink, tembaga, besi atau kromium, boleh menyebabkan kemunculan rasa logam dan pahit di dalam mulut. Kesan sampingan ini sangat biasa dan biasanya muncul apabila suplemen sepenuhnya diserap oleh badan.
- Apa yang perlu dilakukan : Dalam kes ini anda perlu menunggu beberapa minit untuk membolehkan badan menyerap suplemen. Jika rasa pahit sangat sengit atau sangat kerap, doktor boleh dirujuk untuk menilai kemungkinan mengurangkan dos atau mengubah suplemen.
5. refluks gastroesophageal
Refluks berlaku apabila kandungan perut boleh mencapai esofagus, setelah mulai penghadaman, membawa asid ke mulut, yang meninggalkan mulut dengan rasa pahit dan bahkan dengan bau yang tidak baik.
- Apa yang perlu dilakukan : Elakkan makan terlalu banyak makanan berlemak atau pencernaan yang sukar kerana mereka meningkatkan pengeluaran asid melalui perut. Di samping itu, penting juga untuk mengelakkan makanan yang sangat besar kerana mereka sukar untuk menutup perut. Lihat tips lain mengenai cara menjaga refluks:
6. Hepatitis, hati berlemak atau sirosis
Apabila hati tidak berfungsi dengan baik, badan mula mengumpul ammonia yang tinggi, yang merupakan bahan toksik, yang biasanya berubah menjadi urea oleh hati dan dihapuskan dalam air kencing. Ini meningkatkan tahap amonia menyebabkan perubahan rasa, sama seperti ikan atau bawang.
- Apa yang perlu dilakukan : biasanya masalah di hati disertai oleh gejala lain seperti mual atau keletihan yang berlebihan. Oleh itu, jika penyakit hepatik disyaki, seorang pakar hepatologi perlu dirujuk untuk melakukan ujian darah dan mengesahkan diagnosis, memulakan rawatan jika perlu. Memahami tanda-tanda yang mungkin menunjukkan masalah hati.
7. Sejuk, sinusitis dan jangkitan lain
Infeksi saluran pernafasan atas, seperti selsema, rhinitis, sinusitis atau tonsillitis, misalnya, boleh menyebabkan rasa pahit di mulut disebabkan oleh bahan-bahan yang dihasilkan oleh bakteria jenis jangkitan ini.
- Apa yang perlu dilakukan : Dalam kes ini adalah penting untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari kerana ia membantu melegakan rasa pahit dan memudahkan pemulihan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berunding dengan pengamal am untuk mengenal pasti punca khusus dan memulakan rawatan yang sesuai. Dalam kes selesema, lihat beberapa penjagaan berasaskan rumah untuk pulih lebih cepat.
