Untuk menyembuhkan virus yang pantas adalah penting untuk tinggal di rumah dan berehat, menelan sekurang-kurangnya 2 L air dan membuat makanan ringan, memilih untuk rebus dan panggang. Dalam kes-kes virus yang kuat, ia mungkin perlu menggunakan ubat untuk mengurangkan gejala seperti demam, muntah dan cirit-birit.
Virosis biasanya lebih biasa pada kanak-kanak, bayi, dan orang dengan sistem imun yang lemah dan rawatan mengambil purata 1 minggu, dengan gastroenteritis dan influenza sebagai jangkitan virus yang paling biasa. Belajar mengenal pasti gejala untuk mengetahui sama ada ia adalah virose atau tidak.
Petua untuk memerangi Virose
Berhenti menyembuhkan virus dengan lebih cepat ada beberapa petua yang membantu merawatnya, seperti:
- Menginap di rumah, kerja atau sekolah yang hilang, tidak memburukkan kesihatan atau mencemari rakan sekerja, mengelakkan pengangkutan awam dan pusat membeli-belah, kerana udara tercemar dan peluang semakin teruk;
- Mengubah udara, membuka tingkap, terutama bilik tidur selepas tidur, untuk menghapuskan virus;
- Cuci tangan beberapa kali sehari untuk mengeluarkan virus dan tidak mencemari orang lain.
Sebagai tambahan kepada tips ini, penting untuk membuat makanan yang mencukupi dan menanggung ubat-ubatan yang sesuai, seperti:
1. Minum banyak cecair
Untuk mengelakkan dehidrasi yang disebabkan oleh cirit-birit, muntah dan demam, perlu meminum sekurang-kurangnya 2 liter air atau serum buatan sendiri sehari, minum dalam sate kecil. Di samping itu, teh, terutamanya halia dan pic tanpa gula, membantu melawan penyakit dengan lebih mudah dan melembapkan tubuh.
Inilah cara membuat whey buatan sendiri di rumah:
Walau bagaimanapun, semasa jangkitan virus, minuman seperti soda, kopi, susu dan jus perlu dielakkan kerana ia meningkatkan rasa sakit.
2. Membuat makanan ringan
Makanan perlu ringan dan mudah dicerna untuk mengelakkan mual, muntah dan cirit-birit. Makanan yang dimasak dan dimasak harus disukai, seperti sup, buah, epal dan pisang yang dimasak, sayur-sayuran seperti wortel atau zucchini yang dimasak atau daging putih seperti ayam .
Walau bagaimanapun, semasa berbuah, buah-buahan dan sayuran mentah dan makanan pedas, manis atau berlemak tidak boleh dimakan, kerana ia menyumbang kepada gejala-gejala yang memburuk. Baca lebih lanjut mengenai: Apa yang hendak makan dalam cirit-birit.
3. Gunakan ubat
Semasa virus, ia mungkin perlu menggunakan ubat untuk menghentikan gejala virus dengan lebih cepat dan, mengikut gejala dan petunjuk perubatan, seseorang boleh menggunakan:
- Ubat-ubatan untuk memerangi kesakitan dan demam: Analgesik dan antipiretik, seperti Paracetamol, boleh diambil setiap 8 jam untuk mengurangkan sakit kepala, sakit badan dan demam;
- Obat -obatan untuk mengelakkan loya dan muntah: untuk menghentikan gejala-gejala ini, anda perlu mengambil antimeteri seperti Metoclopramide, 15 hingga 30 minit sebelum makan;
- Ubat-ubatan untuk memerangi cirit-birit: Dalam kes-kes ini, perlu mengambil antidiarrheal, seperti Loperamide selepas episod cirit-birit.
Dalam kes jangkitan virus, penggunaan antibiotik tidak ditunjukkan kerana ia tidak merawat penyakit yang disebabkan oleh virus. Dengan cara ini, panduan perubatan adalah kunci untuk memilih ubat terbaik untuk merawat virus.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, penggunaan suplemen kaya zink dan vitamin C, seperti Vitergan dan Cebion misalnya, membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh, menjadikan tubuh lebih kuat untuk memerangi penyakit yang disebabkan oleh virus.
Rawatan untuk Virose Kanak-Kanak
Rawatan untuk virose pada kanak-kanak atau bayi adalah sama dengan rawatan untuk orang dewasa, bagaimanapun, adalah penting untuk pergi ke pakar pediatrik untuk menyesuaikan rawatan. Dengan cara ini, adalah disyorkan bahawa kanak-kanak atau bayi tinggal di rumah, tidak pergi ke nurseri atau sekolah untuk tidak menjadi lebih buruk dan tidak mencemari rakan sekerja.
Di samping itu, ibu bapa harus:
- Ukur suhu bayi atau bayi setiap 2 jam dan jika perlu memberi ubat untuk menurunkan demam seperti yang diarahkan oleh doktor;
- Galakkan anak anda minum air atau teh setiap 30 minit. Bagi bayi, penting untuk menyusu setiap 2 jam;
- Beri anak kecil sedikit makanan yang dimasak, seperti canja dan nasi dengan ayam rebus dan coklat atau pisang;
- Basuh tangan anak atau bayi dan ahli keluarga sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
Langkah-langkah ini biasanya membantu kanak-kanak untuk meningkatkan dengan cepat dan mendapatkan semula kesihatan dan kesejahteraan. Ketahui lebih lanjut dalam: Cirit-birit dan Muntah pada Kanak-kanak.
Bila hendak pergi ke doktor
Sekiranya anda mempunyai virus, anda perlu pergi ke doktor:
- Kanak-kanak, bayi, orang tua dan individu yang mempunyai sistem imun yang rendah;
- Gejala semakin buruk, walaupun mengikuti langkah-langkah ini;
- Mempunyai demam yang lebih tinggi daripada 38.5ºC selama lebih daripada 3 hari;
- Anda tidak boleh makan apa-apa untuk lebih daripada 2 hari;
- Muntah lebih daripada 4 kali sehari.
Pengamal am boleh mengarahkan pesakit menjalani ujian darah untuk mengesan virus dan dengan itu menunjukkan rawatan terbaik untuk memerangi virus dengan lebih berkesan.
