Teh halia adalah ubat rumah yang hebat untuk batuk terutamanya untuk batuk dengan kahak kerana halia mempunyai sifat expectorant dan masih membantu batuk batuk tetapi batuk boleh disertai dengan gejala lain seperti sakit badan dan kadang-kadang demam ketika muncul disertai adalah penting untuk berunding dengan doktor.
Tetapi selain mengambil teh batuk ini, disyorkan untuk meminum banyak air, untuk menjaga tubuh terhidrasi dengan baik dan untuk melembapkan apa-apa rembesan tekak, menjadikannya lebih mudah untuk dibebaskan.
1. Halia dengan kayu manis
Teh jahe dan kayu manis mempunyai rasa yang sangat menyenangkan, dapat menjadi mabuk atau panas. Menjadi penyegaran yang hebat untuk musim panas.
Bahan-bahan
- 5 cm halia
- 1 batang kayu manis
- 1 liter air
Cara penyediaan
Rebus air dan kemudian dengan api, kemudian tambah kayu manis dan halia. Teh ini mesti dimasak dan tidak perlu dimasak. Orang perlu mengambil 2 cawan teh sehari.
2. Halia dengan Echinacea
Teh yang hebat untuk batuk alergi adalah echinacea kerana tumbuhan ubatan ini mempunyai sifat antihistaminik yang membantu menenangkan batuk.
Bahan-bahan
- Halia 1 cm
- 1 sudu teh echinacea daun
- 1 cawan air
Cara penyediaan
Tambah daun echinacea dalam cawan air mendidih, tutup dan biarkan untuk bilas. Penapis dan minum yang berikut.
3. Halia dengan bawang dan madu
Teh batuk yang baik dengan catarrh adalah bawang merah kerana ia mempunyai sifat expectorant yang membantu menghilangkan kahak dengan menenangkan batuk.
Bahan-bahan
- Halia 1 cm
- kulit 1 bawang besar
- 1 cawan air
1 sudu madu
Cara penyediaan
Masukkan bawang dan air dalam periuk dan rebus selama 3 minit. Kemudian memadamkan api, tutup kuali dan biarkan teh menyala. Selepas suam, penapis, maniskan dengan madu dan minuman seterusnya. Orang harus minum teh ini 3 hingga 4 kali sehari.
4. Halia dengan pudina
Ubat semulajadi yang sangat baik untuk menghentikan batuk dengan kahak adalah sirap lobak ini kerana ia disiapkan dengan ramuan anti-radang dan ekspektoran.
Bahan-bahan
- 3 wortel
- 1 sudu besar halia
- 2 tangkai pudina
- 1 gelas air
- madu secukup rasa
Cara penyediaan
Pukul bahan-bahan dalam pengisar, kot dan gula dengan madu. Simpan sirap ini dalam bekas gelap yang ketat dan ambil 1 sudu sirup ini sekurang-kurangnya 3 kali sehari, antara waktu makan.
5. Halia dengan Lemon
Teh ini lazat dan menguatkan sistem imun, selain menjadi kaya dengan vitamin C, memerangi selesema dan selesema, menjadi pelengkap alam semula jadi terhadap batuk.
Bahan-bahan
- Halia 1 cm
- 150 ml air
- setengah jus lemon
- 1 sudu teh madu
Cara penyediaan
Letakkan air dan halia dalam kuali dan bawa ke panas, selepas 5 minit menambah madu dan lemon, biarkan ia menguli dan kemudian mengambilnya apabila ia hangat.
Semak teh, syrup dan jus batuk lain dalam video berikut:
